¿QUE ES EL GYROTONIC?
“Es el yoga en movimiento»
Son movimientos sin interrupciones, enlazados entre contracción y extensión, mediante pautas respiratorias que crean un equilibrio para el cuerpo. El GYROTONIC nos lleva a tener un máximo rango de movimiento y control de la posición del cuerpo, con la misma resistencia sana que los ejercicios que se realizan en el agua.
Entrenadora de GYROTONIC , pionera en España con este método. Susana Gallardo se incorpora a nuestro equipo y estará a vuestra disposición…
Etiquetas: Abrimos domingos y festivos, Centro Aveda, Gyrotonic, Spa, Yoga
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