Yoga

¿QUE ES EL GYROTONIC?

7 abril, 2016

“Es el yoga en movimiento» Son movimientos sin interrupciones, enlazados entre contracción y extensión, mediante pautas respiratorias que crean un equilibrio para el cuerpo. El GYROTONIC nos lleva a tener un máximo rango de movimiento y control de la posición del cuerpo, con la misma resistencia sana que los ejercicios que se realizan en el […]